Софія Настишин

Софія Настишин – сімейна лікарка у Львові, Винниках, консультантка зі здорових звичок та підтримки мотивації, консультантка психологічної інтервенції для дорослих у часі стресу “Управління проблемами плюс”

Софія веде дітей від 1 року та дорослих. У своїй роботі керується людяним ставленням, підходами, заснованими на наукових свідченнях та цілісним баченням людини.

Для Софії важливе створення безпечного та конфіденційного середовища, де можна бути почутим та вислуханим.

Як до сімейної лікарки можна звернутися із запитом на профілактику та лікування, зі скаргами на стан фізичного чи психічного здоров’я, а також з питаннями щодо відмови від куріння чи зменшення шкідливого вживання алкоголю.

На консультації щодо здорових звичок та підтримки мотивації лікарка допомагає дорослим налагоджувати рутину здорового харчування, фізичної активності, навчання і будь-яких інших сфер життя без надзусиль і задля тривалого результату. Незалежно від того, скільки ж “понеділків” уже прийшло і якою “слабкою” сила волі не була – довготривалі зміни можливі у доброму підході та співпраці.

В часі психологічної інтервенції “Управління проблемами плюс” можна опанувати навички для боротьби зі стресом та вирішення труднощів.

Софія є спікеркою, тренеркою – навчає лікарів, медичних сестер та пацієнтів, а також відповідальна за комунікації у свої.рідні, авторка медичних освітніх текстів для пацієнтів.

Любить музеї, театр, книжки і каву, є доноркою крові.

Освіта

• Львівський національний медичний університет ім. Данила Галицького (2014–2020)
• Український інститут когнітивно-поведінкової терапії “КПТ+: базові техніки КПТ для консультування та коучингу” (з 2025)

Підвищення кваліфікації

• Азовська школа сімейної медицини у Бердянську (2021)
• Менторська програма у свої.рідні (2021-2022)
• Тренінг для тренерів та супервізорів з психічного здоров’я за програмою mhGAP від ВООЗ (Психічне здоров’я) (2021)
•  Курс ЮНІСЕФ з грудного вигодовування для медичних працівників (з 2023)
• Навчання для консультантів психологічної інтервенції для дорослих “Управління проблемами плюс” від ВООЗ (2024)
• “КПТ-модель плекання здорового стилю життя” в УІКПТ (2025)
• Тренінг для тренерів з навичок піклування для родин, які мають дітей з розладом чи затримкою розвитку (Caregiver Skills Training) за програмою ВООЗ (2025)

 Досвід

• Інтернатура з сімейної медицини — КНП «1-а міська поліклініка м. Львова» (2020–2022)
• Сімейна лікарка — свої.рідні (з 2022 і дотепер)
• Авторка текстів у свої.рідні (з 2023 року і дотепер)
• Авторка текстів у сімейній амбулаторії Вулик (з 2021 року)
• Координаторка тренінгів з психічного здоров’я mhGAP у Львівській області від Академії сімейної медицини України (з 2022 року і дотепер)
• Тренерка та супервізорка з психічного здоров’я mhGAP (з 2021 року і дотепер)
• Тренерка з PEN від ВООЗ (пакет інтервенцій для лікування та профілактики поширених неінфекційних захворювань) (з 2023 року і дотепер)
• Мастер-тренерка mhGAP (2025)
• Координаторка проєкту дослідження послуг у сфері психічного здоров’я у Волинській області (Волинь МОІЯ) (2025)
• Написання й редагування медичних текстів (з 2015 року)

📹ПИСАТИ ЯК БДЖОЛА – вебінар про медичні тексти крізь лідерські цінності